Tome vitaminas prenatales para tener un bebé sano
Para ayudar a que su bebé esté sano, las vitaminas prenatales son obligatorias. Las vitaminas prenatales son vitaminas especiales que le proveen nutrición extra durante el embarazo.
Las vitaminas prenatales contienen mucho nutrientes importantes. Éstos incluyen:
- Hierro, el cual ayuda a transportar oxígeno para usted y su bebé.
- Calcio, el cual ayuda a que los huesos […]
Cómo contestar el teléfono
Lo más importante en una empresa es que toda persona que conteste al teléfono conozca las reglas básicas de cómo hacerlo.
Una persona al teléfono puede ser nuestro embajador o una puerta blindada. Hay que dar los buenos días, el nombre de la empresa e identificarse uno mismo, luego enterarse de quién llama y por […]
Limpieza efectiva para el hogar
Inodoros limpios
Por más que limpiemos con frecuencia diaria el inodoro, generalmente el nivel del agua deja una marca que con el tiempo parece indeleble. Sin embargo existe una solución que dejará tu inodoro impecable. Frota con alcohol la zona marcada y luego pasa una esponja humedecida en detergente para vajilla. En el caso de las […]
Tres tipos de currículums que debes manejar para conseguir un trabajo
Tienes hasta tres formas de presentar tu currículum:
* Formato papel, que será escaneado.
* Formato e-mail, que enviarás por Internet.
* Formato multimedia, que puede ser visitado a través de la red.
Si eres diseñador, fotógrafo, o trabajas en cualquier campo cuyo fundamento sea la imagen o el sonido te aconsejamos que dispongas del último tipo de […]
¿Qué porcentaje del cerebro usamos?
En muchos medios se escucha la afirmación de que el ser humano usa solamente un diez por ciento de la capacidad de su cerebro, y que supuestamente si se llegara a utilizar el cien por ciento se tendrían poderes asombrosos.
Este dato es en realidad un mito que puede haberse originado en un error de interpretación. […]
Tips para ahorrar dinero en la junventud
Existen muchos beneficios en ahorrar cuando uno es joven. Puedes usar ese dinero para ir a la universidad, comprar algo especial o guardarlo hasta que seas adulto, o … para miles de cosas.
Sin embargo, ahorrar dinero no es una tarea sencilla. Debes resistir la tentación de gastar dinero, lo cual es muchas veces conflictivo.
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Cobrar mi trabajo a distancia
Lo primero que hay que pensar es que nadie nos va a enviar dinero en efectivo por correo tradicional, así que hay que pensar otras opciones disponibles.
1. Transferencias bancarias: Los fondos se giran entre bancos. En general son la opción más cara por lo cual sólo son aplicables si el monto a girar lo justifica. […]
Cómo presupuestar
1. Suma todos tus ingresos
Para establecer un presupuesto mensual debes determinar el sueldo o los ingresos líquidos que percibes en forma regular. Es decir, lo que recibes como salario descontados los impuestos y deducciones. Si te pagan una vez al mes, es fácil: es el monto del salario que te entregan. Si no es […]
Tips para organizar tu escritorio
- Empiezan aclarando todo.Mueve todo fuera de la parte superior de tu escritorio y colócalo en el piso o en una mesa cerca de tí. Tira todas las cosas que no necesites como papeles viejos, sostenedores rotos o alguna foto desactualizada.
- Prioriza. Decide cuáles son tus pertenencias más importantes y cuáles los más utilizados. […]
Cómo afinar una guitarra
- Revisa también que todas las clavijas funcionen. No hay nada más molesto que afinar todas las cuerdas y descubrir que una de las clavijas no funciona, lo cual inhabilita la guitarra.
- Consigue un Mi referencial. Lo mejor es tener a mano un diapasón o un silbato. Existen formas alternativas a esto. Puedes generar […]