Archives for May 2007

Cómo ahorrar tiempo cocinando en el horno microondas

Muchos en este siglo de la tecnología, tenemos un horno microondas; algunos lo usamos solamente para calentar algunas comidas pero otros, cocinan en él. ¿Está seguro(a) que sabe usarlo? ¿que ahora tiempo con él?
He aquí algunos consejos para ahorrar tiempo cocinando en horno microondas.
Pasos
- Para que el recalentado sea realmente rápido hay que [...]

Cómo ayudar a dar los primeros pasos a su bebé

Una de las etapas más importantes dentro del desarrollo de un niño es la conquista de la caminata. A pesar de las satisfacciones que la adquisición de esta habilidad nos trae, el alcanzarla puede consistir un proceso de golpes y traumas, que en cierta manera, podrían considerarse innecesarios. Existen actividades sencillas que te ayudarán a [...]

La dieta South Beach resumida

Primera parte
Duración: 2 semanas
Dedicación que exige: mucha
Cantidad de peso que probablemente baje: de 4 a 6 kg, (de 8 a 13 libras).
Otros beneficios: pone fin a los antojos de meriendas (refrigerios tentempiés) azucaradas y otros carbohidratos. Mejora la capacidad del cuerpo para procesar los azúcares y las féculas de manera adecuada. Empieza a mejorar los [...]

Incluye linaza en tu alimentación

La linaza (Linum usitatissimum) es una planta herbácea de la familia de las lináceas. Su tallo se utiliza para confeccionar tela y su semilla, llamada linaza, se utiliza extraer harina (harina de linaza) y aceite (aceite de linaza). Su fruto seco recibe el nombre de ‘gárgola’.
Únicamente en la semilla de linaza se encuentran los ácidos [...]