Consejos para incrementar la inteligencia

El ajedrez es efectivo para estimular el intelecto, asegura un representante de Mensa, organismo autónomo que reúne a las personas con los coeficientes de inteligencia más elevados, por su parte el sitio techtastico.com enlistas 10 pasos para incrementar la inteligencia:

1. Lee un libro

2. Practica juegos mentales (sudoku, crucigramas, juegos electrónicos tipo “Brain Training”)

3. Usa tu otra mano (con unos minutos al día utiliza la mano que menos usas para hacer las labores más cotidianas)

4. Apréndete los números de teléfono de tus conocidos, aunque los tengas guardados en el celular o anotados en una agenda.

5. Aliméntate sanamente.

6. Rompe con la rutina.

7. Camino a tus actividades. Vete por un sitio diferente, observa, escucha, simplifica y globaliza.

8. Siempre adquiere una nueva habilidad, adóptala, ejercítala, practícala, hazla tuya.

9. Haz listas mentales diario (lo que me han regalado, lo que he comprado, lo que quiero tener, los pasos para conseguirlo)

10. Elige un nuevo hobby.

Fuente: de10.com.mx